講座の選び方
ここでは、目的別にお勧めの受講プランをご紹介いたします。
わたしたちが提供するのは、
【しなやかに生き抜く力を育てるコーチング】プログラムです。
その双方が学べるプログラムとなっています。
自分のために使いたい人へのお勧めプラン
STEP1のセルフマネジメント・トレーニング（SMT）からの受講をお勧めします。
なぜなら、自己基盤力（自分自身をうまく扱える力）と人間関係力（人と関わる力）が全ての基盤となるからです。
まずは、自分自身を知るところからスタートしてください。
人との関わりが随分と楽になり、ものごとがスムーズに進むようになります。
SMTで心の基盤を整えたら、次は、コーチング基礎の受講をお勧めします。
自分のために学ぶのだから、対人支援の技法である、コーチングは必要ない・・とお考えかもしれませんが、実は、コーチング基礎で「質問型コミュニケーション」と「目標達成を用意にする考え方のプロセス（コーチングサイクル）」を身につけると、自分への問いかけも変わってきて、行動が起こりやすくなるのです。
そして最後は、メンタルコーチング基礎を受講してエネルギーアップの具体的方法を学んでください。
メンタルコーチング基礎では、セルフマネジメント・トレーニングでは、軽くしか扱わなかった、外の顔・枠組み・心の地雷を丁寧に扱い、あなたが勝手に作り出しているストレスの素を明確にしていきます。
誰かのために使いたい人へ
プロコーチになりたい人へ認定プロコーチ資格取得コースをお薦めします。
ヘルスコーチ・ジャパンのプログラムは、国際コーチ連盟（ICF：コーチの国際基準を作っている団体）のACSTHの認証を受けた、質の高いプログラムです。
認定プロコーチ資格取得コースを終了して一定の要件を満たすと、ICFが発行する国際コーチ資格を取得できます。
アメリカでは、PCC（ICFが発行するコーチ資格）以上を持っていることが、企業がコーチを雇う時の必須条件になっているそうです。この流れは、確実に日本にもやってきます。せっかくお金と時間を使って学ぶのであれば、ICFの資格が取れる、高水準のプログラムをお選びになることをお勧めします。
講座選びに迷った人へ