強みを活かすｰ強みの調べ方

…………………………………………………………………………………
ヘルスコーチ・ジャパンが最も大事にしている「セルフマネジメント力」は、自分を知ることで高まります。自分を知るアプローチには、いくつかあり、その中のひとつが、今回ご紹介する「強み（Strength)」です。

　

自分の「強み」は、

「さあ、才能に目覚めよう（日本経済新聞社）」

「心の中の幸福のバケツ（日本経済新聞社）」

で調べることができます。（画像をクリックするとアマゾンで購入することができます）

本の裏表紙に書いてあるパスワードを使って、「さあ、才能に目覚めよう」の本の中に書かれているURLにアクセスすると、アセスメントテストを１回だけ受けることができ、３４ある強みのうちのベスト５がわかります。

それぞれの「強み」については解説がつきますが、その組み合わせで現れ方が変わるので、果たして自分が、この強みをどう人生の中で活かして行けばよいのかを知るには、個人コーチをつけたり、さらに勉強を深める必要があります。

「強み」については、ヘルスコーチ・ジャパンのセルフマネジメント・トレーニングでも、詳しく取り扱っています。
その講座の中で、ヘルスコーチ・ジャパンのメンバーたちが、体験談として話してくれる「私の強みの活かし方」を、これから、いくつかご紹介していきます。