ヘルスコーチングって何？

ヘルスコーチジャパンでは､STEP1のコーチング基礎・セルフマネジメントトレーニングを受講した人に、さらにSTEP2のメンタルコーチング・ヘルスコーチング・学習ファシリテーション講座をご用意しています。

『元気』を扱うメンタルコーチング講座　『やる気』を扱うヘルスコーチング講座　『集団の力』を扱う学習ファシリテーション講座です。

その中で､ヘルスコーチング講座について、「ヘルスコーチング講座って健康のことを扱うの？」「私は医療関係じゃないから必要ないかも」などと思われる方もいらっしゃるようです。

HCJのヘルスコーチングとは？

知らない・理解していないことが原因で行動が起きない人、当事者意識が薄い人の「やる気」を引き出すコーチングです。

皆さんの周りにもこんな人はいませんか？
「どうせ提案しても上司がNOというに決まってる」「うちの夫が手伝ってくれないから部屋の片付けが進まない」「甘いものを食べるのをやめたいけど､別にどこか悪いところがあるわけじゃないから、やめられない」

こんな人への「やる気」を引き出すコーチングがヘルスコーチングです。

先日、東京で開催されたヘルスコーチング講座の様子をお伝えします。

今回のファシリテーターとアシスタントです。
東京講座の強みはアシスタントの層の厚さ。

 

安心して話せる場があるから､参加者もたくさん発言して下さいました。

 

午後はこんな楽しいゲームでスタート！

 

こんな気づきがありました。

 

懇親会も講座の学びを深めます。

2日目スタートは、初日の振り返りをデモコーチングで。

たくさん実践練習をして､たくさんフィードバックを頂けるのは嬉しいですね。

 

全員で2日間を振り返ります。

 

たくさん練習したので筋肉痛だけど､達成感！

 

皆さん、2日間お疲れ様でした～！

来年まで待ちきれずに、いますぐ勉強を始めたい方には、この講座がおすすめです。

10月4日－5日　コーチング基礎(東京）
10月18日－19日　セルフマネジメントトレーニング(東京）
10月25日－26日　セルフマネジメントトレーニング(富山）

『しなやかに生き抜く力を育てるコーチング』を身に付けて､豊かな人生を送りませんか！

メンバー一同、皆様とお目にかかれることを楽しみにしています(^^)/