メンタルヘルストレーニングに参加された田中さん

ヘルスコーチジャパンのメンタルヘルストレーニングに参加され、プロコーチとして独立された田中さんにお話を伺い­ました。

田中さん：
SMT、コーチング基礎
ヘルスコーチング、メンタルコーチング受講

自分と人とは違う、多様性を実感、自分にOKを出すこと、自分を大事にすることを学んだ。
自分を大事にすることができるようになったことで、
周りの人のことも、大事にできるようになった。自己肯定感、自己信頼感